BRANCO, B. H. M.; MATSUO, A. R.; FOLLMER, B. Medidas e Avaliação em Educação Física. Maringá: UniCesumar, 2020. Analisando a imagem acima e considerando as informações contidas no seu livro didático, assinale a alternativa correta que representa o nome do teste em representado na imagem. Alternativa 1: Teste de banco de Katch & McArdle. Alternativa 2: Teste de sentar e alcançar. Alternativa 3: Teste de extensão dos joelhos. Alternativa 4: Teste de extensão dos cotovelos. Alternativa 5: Teste de sentar e empurrar.

question img

Respostas 1

Ao fazer a análise da imagem, percebe-se que a mesma faz a representação do teste de sentar e alcançar. Assim, a alternativa correta é a alternativa 2.

Para entender a questão, é necessário saber do que se trata o teste de sentar e alcançar.

Sobre o teste de sentar e alcançar:
  • Esse teste foi proposto por Wells e Dillon;
  • Nele, é avaliada a flexibilidade da pessoa. Seja para prática esportiva ou mesmo para saúde;
  • As pernas devem ficar esticadas;
  • Os braços também são esticados na vertical;
  • Assim, a pessoa inclina o corpo para frente e stica os dedos até o mais longe possível.

Mais sobre o teste de sentar e alcançar em: https://brainly.com.br/tarefa/21625674

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