Resposta:
I - 2; II - 1; III - 4; IV - 3. Correto
Explicação:
I. Energia Física - 2. Melhorar o sono, qualidade das refeições e prática de atividades cardiovasculares. Respeitar sinais de fadiga e stress.
II. Energia Emocional - 1. Aprenda atividades de meditação, mindfulness e respiração. Cultive emoções positivas.
III. Energia Mental - 4. Estabeleça intervalos de trabalho e limite interrupções. Reduza a quantidade de janelas mentais abertas simultaneamente.
IV. Energia Espiritual - 3. Pratique hobbies e atividades prazerosas. Identifique e viva em sintonia com seus valores fundamentais.
Autor:
soxcuevas
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9Resposta:A correspondência correta é: I - 2; II - 1; III - 4; IV - 3.
Explicação:
I. Energia Física - 2. Melhorar o sono, qualidade das refeições e prática de atividades cardiovasculares. Respeitar sinais de fadiga e stress.
II. Energia Emocional - 1. Aprenda atividades de meditação, mindfulness e respiração. Cultive emoções positivas.
III. Energia Mental - 4. Estabeleça intervalos de trabalho e limite interrupções. Reduza a quantidade de janelas mentais abertas simultaneamente.
IV. Energia Espiritual - 3. Pratique hobbies e atividades prazerosas. Identifique e viva em sintonia com seus valores fundamentais.
Autor:
melaniej30w
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8